涼茶
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涼茶是中草藥植物性飲料的通稱,是指將藥性寒涼和能消解人體內熱的中草藥煎水做飲料喝，以消除夏季人體內的暑氣，或治療冬日干燥引起的喉嚨疼痛等疾患。除了清熱解毒外，涼茶還可去濕生津、清火、明目、散結、消腫等，還可治目赤頭痛、頭暈耳鳴、疔瘡腫毒和高血壓，夏天*可以當清涼飲料飲用。
按照涼茶的不同功效，涼茶可分為四類:
一、清熱解毒茶,主要適合內熱，火氣重的人。代表藥材有銀花、菊花、山枝子、黃岑等。適飲于春、夏和秋季。
二、解感茶,主要醫治外感風熱，四時感冒和流感。代表藥材有。此茶四季都適飲。
三、清熱潤燥茶,特別提示，此類涼茶尤其適飲于秋季，對于口干，舌燥，咳嗽都有良好的藥用功效。代表藥材有沙參玉竹、龍梨葉、冬麥、雪耳等.
四、清熱化濕茶,其針對濕熱氣重，口氣大，面色黃赤等人飲用。代表藥材有銀花、菊花、棉茵陳、土伏苓等。
按照涼茶的不同功效，涼茶可分為四類:
一、清熱解毒茶,主要適合內熱，火氣重的人。代表藥材有銀花、菊花、山枝子、黃岑等。適飲于春、夏和秋季。
二、解感茶,主要醫治外感風熱，四時感冒和流感。代表藥材有。此茶四季都適飲。
三、清熱潤燥茶,特別提示，此類涼茶尤其適飲于秋季，對于口干，舌燥，咳嗽都有良好的藥用功效。代表藥材有沙參玉竹、龍梨葉、冬麥、雪耳等.
四、清熱化濕茶,其針對濕熱氣重，口氣大，面色黃赤等人飲用。代表藥材有銀花、菊花、棉茵陳、土伏苓等。
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